FUSARI 馥絲麗

為什麼產後容易掉髮？

產後掉髮是一種常見的生理現象，多在生產後 2–6 個月出現。主要原因包括：

• 荷爾蒙變化：懷孕時雌激素上升延長毛髮生長期，生產後激素下降，導致大量毛髮進入休止期。
• 壓力與睡眠不足：新手媽媽夜間哺乳、作息不規律，加劇掉髮。
• 營養攝取不足：缺乏蛋白質、鐵質、鋅等營養素會減緩毛囊修復。

想知道更多女性掉髮的關鍵原因與改善方法？
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改善產後掉髮的有效方式

選擇溫和且有效的養髮液，產後頭皮較敏感，應選擇無負擔的護理產品。

Fusari 養髮液特色：

• 無矽靈＋無合成香料 → 減少頭皮負擔
• 人參根萃取 → 滋養毛囊、提升髮根強韌度
• 積雪草萃取 → 舒緩頭皮乾癢與不適
• 綠球藻萃取 → 幫助修護頭皮屏障

正確使用方式與頭皮按摩

• 洗髮後半乾狀態 → 分線塗抹於頭皮
• 輕柔按摩 2–3 分鐘 → 幫助活絡頭皮血液循環
• 建議早晚使用，持續 2–3 個月觀察改善效果

搭配健康生活習慣

• 飲食均衡：攝取足夠蛋白質、鐵質、鋅與維生素 B 群
• 改善作息：盡量保持規律睡眠
• 舒壓運動：例如瑜珈、冥想、散步或深呼吸，有助於降低壓力荷爾蒙分泌

常見迷思與注意事項

迷思 1：產後掉髮無法避免 → 其實透過護理與舒壓可緩解

迷思 2：養髮液能立即生髮 → 需持續使用並搭配健康生活習慣

迷思 3：掉髮就該少洗頭 → 正確清潔與護理反而有助頭皮健康

想知道養髮液是否真的能防止掉髮？
立即閱讀 👉 《常見護髮迷思破解：養髮液真的能防止掉髮嗎？》

產後掉髮大多屬暫時性狀況，只要持續養護頭皮、改善作息與補充營養，多數媽媽可在 6–12 個月內恢復正常髮量。